こんばんは。 ──何かの啓発運動のようなタイトル。 さて。 復調の兆しが見えて、そしてしっかり復調してきて。身体作りに励む日々が続いていて、今夜も例によって走りに行って。いつもの起伏激しい5kmコースではたぶん足りないと思ってもう一つ遠くまで行っ…
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